Семинар «Мышцы тазового дна, дисбалансы особенности тренировок»

Программа семинара:

1. Мышцы тазового дна - анатомия.
2. Как помочь клиентке если у неё слабые мышцы тазового дна.
3. Как тренироваться и не навредить женскому здоровью.
4. Диастаз
5. Практики для живота- вакуум, уддияна,наули.

Продолжительность семинара: 3 часа

О спикере

Юсупова Хадижат, сертифицированный инструктор по системе Вагитон. 2 сертификата, серебряный и золотой от школы Оксаны Алексеевой.

Опыт работы 3 года в сфере вагитон.
После семинара участникам выдаються сертификаты.